Die groeßte Entscheidung Deines Lebens liegt darin,
         dass Du Dein Leben aendern kannst, indem Du
         Deine Geisteshaltung aenderst.

Adalbert Schweitzer

Salutogenese & die Selbstpflege mit der Kraft der Natur

Idee

Das Wort „Salutogenese“ setzt sich aus dem lateinischen „salus“ – Gesundheit und dem griechischen „genesis“ – Entstehung zusammen.  Die Salutogenese bedeutet die Ausrichtung auf attraktive Gesundheitsziele sowie die Ressourcen, um diese Ziele zu erreichen. Salutogenese kann zur Steigerung des Wohlbefindens, der Lebensfreude und der Kreativität im Menschen anregen – in allen Lebenslagen, besonders aber auch bei Krisen. Schon alleine die Idee sich mit Gesundheit „anzustecken“, erhöht die Chance sich in Richtung Gesundheit zu entwickeln. In der modernen Hirnforschung wird dieser Vorgang „Bahnen“ genannt,  was das Verschalten von Gedanken und Empfindungen im Gehirn bedeutet. Dieses Bahnen ist in jedem Lebensalter möglich und hat keine Grenzen!
Dieses Seminar lädt ein, die gesunderhaltenden Aspekte des Lebens wiederzuentdecken, zu fördern und zu einem nachhaltigen Perspektivenwechsel im Alltag zu gewinnen. Die Natur bietet uns dazu genügend Möglichkeiten mit Pflanzen und deren Anwendungen.

Ziel des Seminares

  • Salutogenese – was bedeutet das?
  • Meine eigenen Stärken wiederentdecken
  • Was macht mich krank?
  • Was hält mich gesund?
  • Wo schlummern meine ureigenen Ressourcen?
  • Kraftquellen entdecken
  • Selbstpflege mit der Kraft der Natur

Termin: 08. November 2014 von 09.00 bis 17.00 Uhr
Ort: Sonnentor Seminarhaus - Sprögnitz
Preis: € 130,-- (inkl. "Schwung für den Tag" & "Mittagsschmaus")

Anmeldung: Per E-Mail: seminare@sonnentor.at oder per Telefon: 02875/7256-100

Termin: 15. April 2015 von 09.00 bis 17.00 Uhr
Ort: Bildungszentrum der Jesuiten und der Caritas - Kardinal König Haus
Preis: € 145,-- (inkl. Mittagessen und Pausengetränke)

Anmeldung und weiter Informationen finden Sie hier.

Zielgruppe

Frauen und Männer, die am Thema interessiert sind, um in humorvoller Weise die eigenen Kraftquellen wieder zu erschließen sowie Personen aus dem Gesundheitsbereich.

Aktuelle Kurse

06
Dez.
2014

Humor statt Sprachlosigkeit

Humor lässt uns tief in unser Inneres blicken. Oft ermöglicht er auch nötige Perspektivenwechsel. Weiter Informationen finden Sie hier!

15
Dez.
2014

Holistic Pulsing

Holistic Pulsing - vorweihnachtliche Auffrischung. 18.30 bis 21.00 Uhr. Mehr Information und Anmeldung finden Sie hier in Kürze. Veranstalter: Hippolyt Bildungshaus St. Pölten v

15
Jän.
2015

Holistic Pulsing

Holistic Pulsing für den Alltag. Die heilsame Kraft der Berührung. Workshop an der VHS Krems. Mehr Informationen hier.

10
Feb.
2015

Humor bei den Pfarrsenioren

Warum mit Humor vieles leichter gelingt. Humor ist die Sprache des Herzens, welche es auch ohne Worte schafft eine Begegnung zu ermöglichen. Weitere Informationen finden Sie hier.

11
Feb.
2015

Holistic Pulsing

Holistic Pulsing für den Alltag. Mehr Informationen und Anmeldung finden Sie hier.

21
Feb.
2015

Humor statt Sprachlosigkeit

Humor statt Sprachlosigkeit. Mehr Informationen und Anmeldung hier.

15
April
2015

Salutogenese

Salutogenese & die Selbstpflege mit der Kraft der Natur. Warum bleiben wir eigentlich gesund? Weiter Informationen finden Sie hier.

21
April
2015

Holistic Pulsing

Holistic Pulsing für leicht Fortgeschrittene. Mehr Informationen und Anmeldung finden Sie hier.

21
Mai
2015

Holistic Pulsing

Holistic Pulsing für den Alltag. Die heilsame Kraft der Berührung. Workshop an der VHS Krems. Mehr Informationen hier.