Dem Ueberfluessigen nachlaufen,
         heisst das Wesentliche verpassen.

Jules Saliege

Im Einklang mit meiner Work-Life Balance

Idee

Das Rad scheint sich immer schneller zu drehen. Dabei stellt sich die Frage, ob der persönliche Lebensrhythmus noch den Takt angibt oder obe es still und leise in ein Funktionieren in den vielne Aufgaben übergelaufen ist. Das erleben wir im privaten wie im beruflichen Leben.

Dieses Seminar möchte ein Fenster zur eigenen Lebensmelodie öffnen. Dabei soll Raum gegeben werden, um den eigenen Rhythmus zu reflektieren und eine neue salutogenetische Perspektive zu gewinnen.

24 Stunden für einen Tag habe ich geschenkt bekommen! Wo liegen hier meine Prioritäten, um in eine gesunde Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu leben.

Inhalt

  • Was ist Stress – Eustress
  • Was macht Stress?
  • Was ist mein Lebensrhythmus?
  • Richtige Prioritäten richtig setzen.
  • Was ist unwichtig und was ist wichtig?
  • Was ist eilig und was hat Zeit?
  • Wo verliere ich mich auf Nebenschauplätzen?
  • Stressentschleuniger aus der ganzheitlichen Gesundheitsberatung

Methode

1-Tagesseminar mit Workshops.

Termine und Preise auf Anfrage!

Zielgruppe

Frauen und Männer, die am Thema interessiert sind, um in humorvoller Weise die eigenen Kraftquellen wieder zu erschließen sowie Personen aus dem Gesundheitsbereich.

Aktuelle Kurse

31
Okt.
2021

Fasten nach Hildegard von Bingen

Fastenwoche im TEM - Kneipp Traditionshäuser der Marienschwestern, Bad Mühllacken. Mehr Informationen hier ...

05
Dez.
2021

Fastenwoche im Kloster Pernegg

Fasten nach der Hl. Hildegard von Bingen im Kloster Pernegg. Mehr Informationen hier.
 

14
Feb.
2022

Ambulantes Fasten - St. Hippolyt in Sankt Pölten

Das Fasten nach Hildegard von Bingen ist ein sanfter Weg der körperlichen und geistigen Reinigung. Nähere Informationen finden Sie hier!

07
März
2022

Ambulantes Fasten in der Pfarre Furth/Göttweig

Ambulantes Fasten für Gesunde nach Hildegard von Bingen. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier!

04
Juni
2022

Hildegardfasten im Kloster Pernegg

Sich wie neugeborgen fühlen - nach dem Hildegardfasten im Kloster Pernegg! Infos hier ...

22
Sept.
2022

„Die goldenen Lebensregeln der Hildegard von Bingen“

Vortrag zum Thema: „Die goldenen Lebensregeln der Hildegard von Bingen“ um 18.00 Uhr in Schlierbach/OÖ

23
Sept.
2022

Workshop Hildegardanwendungen

17:00 Workshop Hildegardanwendungen im Bioladen Kremstal in Kirchdorf www.biobauernladen-kremstal.at/

03
Okt.
2022

Ambulantes Fasten für Gesunde - Pfarre Furth/Göttweig

Gemeinsames ambulantes Fasten für Gesunde nach Hildegard von Bingen. Informationen und die Möglicheit zur Anmeldung finden Sie hier!

26
Nov.
2022

Vortrag

im Bildungshaus St.Hippolyt „Die goldenen Lebensregeln der Hildegard von Bingen“ https://www.hiphaus.at

03
Dez.
2022

Hildegardfasten im Kloster Pernegg

Sich wie neugeborgen fühlen - nach dem Hildegardfasten im Kloster Pernegg! Infos hier ...