Dem Ueberfluessigen nachlaufen,
         heisst das Wesentliche verpassen.

Jules Saliege

Im Einklang mit meiner Work-Life Balance

Idee

Das Rad scheint sich immer schneller zu drehen. Dabei stellt sich die Frage, ob der persönliche Lebensrhythmus noch den Takt angibt oder obe es still und leise in ein Funktionieren in den vielne Aufgaben übergelaufen ist. Das erleben wir im privaten wie im beruflichen Leben.

Dieses Seminar möchte ein Fenster zur eigenen Lebensmelodie öffnen. Dabei soll Raum gegeben werden, um den eigenen Rhythmus zu reflektieren und eine neue salutogenetische Perspektive zu gewinnen.

24 Stunden für einen Tag habe ich geschenkt bekommen! Wo liegen hier meine Prioritäten, um in eine gesunde Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu leben.

Inhalt

  • Was ist Stress – Eustress
  • Was macht Stress?
  • Was ist mein Lebensrhythmus?
  • Richtige Prioritäten richtig setzen.
  • Was ist unwichtig und was ist wichtig?
  • Was ist eilig und was hat Zeit?
  • Wo verliere ich mich auf Nebenschauplätzen?
  • Stressentschleuniger aus der ganzheitlichen Gesundheitsberatung

Methode

1-Tagesseminar mit Workshops.

Termine und Preise auf Anfrage!

Zielgruppe

Frauen und Männer, die am Thema interessiert sind, um in humorvoller Weise die eigenen Kraftquellen wieder zu erschließen sowie Personen aus dem Gesundheitsbereich.

Aktuelle Kurse

30
Okt.
2022

Fasten nach Hildegard von Bingen - Grünau im Almtal

Fasten nach Hildegard von Bingen bei den Marienschwestern in Grünau im Almtal. Infos hier....

26
Nov.
2022

Hildegard von Bingen - Seminar

Hildegard von Bingen Seminar im Kardinal König Haus. www.kardinal-könig-haus.at  oder Tel: 01/8047593 weiter Infos hier...

03
Dez.
2022

Hildegardfasten im Kloster Pernegg

Sich wie neugeborgen fühlen - nach dem Hildegardfasten im Kloster Pernegg! Infos hier ...

06
März
2023

Ambulantes Fasten in der Pfarre Furth/Göttweig

Ambulantes Fasten für Gesunde nach Hildegard von Bingen. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier!

02
Okt.
2023

Ambulantes Fasten in der Pfarre Furth/Göttweig

Ambulantes Fasten für Gesunde. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier!